心理健康问题,害怕得罪人
问题描述：心理健康问题。害怕得罪人，典型的老好人，什么事情都迎合别人，说话办事都是，有求必应，很怕得罪他人，极度敏感。不小心得罪了别人，或者和别人发生口角或者发生矛盾，那么我就会无法静下心做自己的事情，感觉头脑发昏，昏昏沉沉的，整个人一点精神都没有。什么都不想干，只想着可以找机会和那个人说话乞求原谅，虽然有可能不是自己的错，但是却一定要乞求到别人的原谅，哪怕是和我说句话都行，否则自己就感觉头脑发昏，犹如行尸走肉一般。感觉自己有点抑郁症的倾向，这种状况持续了10几年了，所以平时根本不敢得罪别人，甚至说法冲别人，都是全部迎合，小心翼翼的，我真的好苦恼，自己生气了也只会默默消化。活的不自我，很累，真的很累。
回答专区
夏远波
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2019-03-30
你的这种症状与你的成长经历和环境有很大关系，你内心没有安全感，自卑，焦虑，你能说一下自己的家庭成长环境吗？找到根源慢慢调节会好起来的。
王志强
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2019-03-30
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有心理疾病，轻度抑郁症的情况
我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗自己多充实自己，建立信心，多和朋友们接触沟通。
以上是对“心理健康问题。害怕得罪人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
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2019-03-30
根据你描述的情况可能与自己的性格有关，建议平时多与别人沟通，改变自己的想法，尽量保持自己愉悦心情，很多事情都是你想多了，建议不要想太多
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-30
首先你要明白，你是为自己活着的，而不是为他人活着的，只要是你遵守了道德底线，无论你怎样做都是正常的。你越怕得罪人，就越会得罪人。所以索性就不要怕。