失眠,没有睡意,这几天是这样
问题描述：失眠，没有睡意。这几天是这样，越想睡就越睡不着。心里没有想事情，每天也都过得很开心，怎么回事
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-30
发生失眠原因比较多的，根据你说的情况有可能是由于白天过度兴奋，用脑过度，紧张劳累等等原因引起的，试试用一些中成药养血安神片或安神补脑液。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-30
你好考虑是紧张劳累或是神经衰弱导致的失眠的症状，需要检查原因治疗
建议睡前可以泡泡脚，喝杯牛奶，可以服用安神补脑液调理观察是否好转，或是中药调理
以上是对“失眠，没有睡意。这几天是这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-30
针对你的描述，像你这种情况建议去医院中医科就诊。
积极配合医生进行把脉，并在医生的指点下应用中药调理，一定要注意保持乐观的情绪，养成规律的睡眠习惯，
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-30
你的失眠可能是对失眠本身的焦虑引起的，放松自己，有了困意再上床，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐，可以改善的，偶尔的失眠对身体影响不大的，别担心