吃饭的时候就会紧张,放松不了
问题描述：吃饭的时候就会紧张，放松不了，克制不了，一紧张吃饭就会作呕，怎么办
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-29
很高兴为您提供咨询。从您描述的情况看，出现了心理问题，建议您平时多运动锻炼锻炼身体保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯的。您可以少吃多餐，也可以到当地三甲医院心理科就医。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-29
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有心理疾病强迫症的情况。
我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗
以上是对“吃饭的时候就会紧张，放松不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-29
这种情况的话有多长时间了？平时的饮食情况是怎么样的，有没有厌食的情况的。
这种情况的话得及时的进行身体的检查调理的。避免病情的加重的。减轻对身体的损害的。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-29
你说的情况是吃饭的时候容易紧张放松不了，这个和交感神经兴奋。
如果像你说的这个就是反复刺激，如果有干呕的话剧要看看是否有消化系统的病变，也需要告诉我具体发生时间最早的时候。