50来岁的人,吃钙片会长骨刺吗
问题描述：50来岁的人，吃钙片会长骨刺吗？？有中医说钙片吃多了会长骨刺。人到中年该不该补钙呢？
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-29
适当的补钙是不会的。中国人其实普遍有缺钙的情况。特别没有月经后，因为雌激素的下降。
钙更容易流失，女性更是要适当补充的。建议适当补充。加上维生素D补充好。或者多喝点牛奶。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-29
你所说的骨刺，在医学上叫做骨质增生，并不是由于吃钙片导致的疾病
恰恰相反，骨质增生是由于缺钙引起的疾病，吃钙片可以治疗骨质增生，而不会诱发骨质增生。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-03-29
人到中年最好补充钙片，特别是女性，因为体内激素水平下降。内分泌紊乱，及时补充钙片，
出现骨刺与补充钙片没有关系的。与骨质增生有关系。还是锻炼身体。加强营养，多吃水果蔬菜。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-29
这种情况不会的，并不是说补钙就会长骨刺。而且随着年纪大，骨质容易流失，需要适当补钙的。
平时可以适当补钙，喝高钙牛奶，多喝温开水，饮食全面一点，补钙也不要补的太多，适可而止。
以上是对“50来岁的人，吃钙片会长骨刺吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-29
根据您描述的情况分析，一般年龄大容易引起骨质疏松，还是有必要补补钙的，但是也不要盲目补钙，平时多喝奶，多喝一些大骨汤，经常晒晒太阳，由于无法全面了解病情，建议您最好到医院面诊，检查一下微量元素水平。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-29
钙片吃多了，不会长骨刺的人到中年以后。机体各种机能减退，钙流失多。应该补钙。防止骨质增生，退化。补钙片，葡萄糖酸钙，多晒太阳，促进钙的吸收。