青春期练肌肉会影响身高发育吗?比如俯卧撑、哑铃飞鸟什么的
问题描述：青春期练肌肉会影响身高发育吗？比如俯卧撑、哑铃飞鸟什么的。
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-29
影响身高的因素有很多种，其中父母先天遗传和营养锻炼后天因素起决定性作用
根据你叙说的情况，锻炼肌肉是不会影响到身高的，建议最好辅加些摸高、游泳引体向上等运动
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-29
首先合理锻炼身体，可以促进身高发育，不会影响肌肉发育，您的担心有一点多了。
青春期建议最好做一下锻炼身体，如打篮球等等，可以促进身高体重，良好生活习惯非常重要。
以上是对“请问青春期练肌肉会影响身高发育吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-29
根据你的情况考虑适当的锻炼是不会的，不能过度！
建议你平时注意休息不要过于劳累！加强营养不要熬夜！不要吃生冷油腻辛辣刺激的食物！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-29
根据你所说的这个问题来看。任何运动都要适量而止。
像你说的这些都是可以做的，这个有利于身体发育和长高。但是一定要量力而行，不要过量。