大约是对什么都提不起精神
问题描述：大约是对什么都提不起精神，甚至有时会觉得死也是无所谓的，每天至少有一次精神失常，大约是很想哭，很紧张，很难受
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-03-28
很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你可能有抑郁症。
建议你不要独立行动，要多和家人，朋友，同学沟通交流。多参加社会活动。可以找当地心理咨询师咨询。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-28
请问这种现象多久呢？考虑是情绪低落引起的。
平时注意合理作息。不要熬夜，多参加户外运动。与家长积极沟通。可以进一步精神心理科咨询一下。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-28
您的情况一般是过度思虑、用脑过度,或者是学习紧张、压力大导致的精神状态不好
可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情
以上是对“大约是对什么都提不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-03-28
你说的情况最好去正规医院心理科检查一下，做相关检测，进行心理疏导。平时注意放松心情，保持心情舒畅，保证充足睡眠。多和家人朋友交流沟通，多参加体育锻炼。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-28
根据你的情况描述来看，一般性的话，你正处在一个青春期，建议平时的话还是要多注意自己意识的调节，培养自己的自信心，然后可以调动自己的喜好