最近两三年,遇到一点事情就特别紧张
问题描述：最近两三年，遇到一点事情就特别紧张，易恼，饿的时候还会有心慌，浑身发抖的症状，特别怕冷，去医院检查过甲亢之类的，也没什么问题，
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-27
看了你的病情描述，这种情况，通过医院检查甲功正常。再做心电图看看，空腹血糖。
这种情况，通过检查排除器质性病变后，可以考虑是自己心里素质差，心理问题，建议你这种情况，首先要注意休息，平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜和水果，多出去走走，多交朋友，加强锻炼身体提高自身免疫力，
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-27
你这种情况的话最好是做一个全面的体检，心态一定要放好。
平时要注意休息，适当的加强身体锻炼，不要太过于激动，听听轻松的音乐。注意营养。
以上是对“最近两三年，遇到一点事情就特别紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-27
，出现这种不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，可以到医院做检查，明确诊断，
建议到正规的医院找中医师诊脉，就可以明确诊断病因了，如果确定是肾虚，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，再做一个血常规的检查，
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-27
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，睡眠质量下降的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。