腿部的肉很硬怎么减呀小腿特别很粗很硬
问题描述：腿部的肉很硬怎么减呀小腿特别很粗很硬
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-27
如果有臀部和大腿部肌肉硬如木板,走路不灵活,睡眠不好,是需要进行检查的,需要检查一下神经和肌肉方面,腰椎方面等,具体可以来南京骨科专科医院看看
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-27
和父母遗传基因,后天的锻炼运动有很大的关系,经常锻炼局部肌肉会比较健壮,建议,没有特别好的治疗方法,可以去正规的训练场所局部锻炼,热敷会有一定的效果