很想虐待自己,应该怎么办
问题描述：很想虐待自己，应该怎么办？一定要是羞辱自己。可以用工具。现在给我答案。
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-27
出现这种情况，是心理出现问题了，压抑，或者是事件因素，建议你去看看心理医生，找出诱因，做心理疏导和心理干预，否则会陷入困境
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-27
根据你描述的情况，不排除由于心理因素造成的自我虐待自我伤害。
有必要的话，可以到医院神经内科或者心理咨询科进行检查或咨询，对你有帮助。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-27
根据您所描述的情况，我建议您可以适当的增加运动量，比如说慢跑啊，或者进行器械的运动，但是建议您还是需要到正规的锻炼场所，有正规的教练进行较短，希望对您有所帮助，谢谢
以上是对“很想虐待自己，应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-27
，有自虐倾向，考虑多为心理疾患，建议你到医院心理科就诊，做心理咨询。平时要心胸开阔，不要钻牛角尖，有矛盾要及时处理，不要放在心里。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-27
，按照你说的这个情况如果想虐待自己这还是心理的原因导致
，像你这种情况建议你一定要放松心情转移精神，可以多找朋友聊聊天要找心理医生做疏导