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高三时由于太过紧张学习

男  |  19岁 2019-03-26 有8个回复

问题描述:高三时由于太过紧张学习,使得身体本就不太好的我常常失眠,有时还头疼,学习时一深度思考问题就打哈欠流泪,思考不了,现在上大学还是这样,是不是大脑出现问题了?

回答专区

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2019-03-26


跟你描述的情况。应该是当时太过紧张,导致的一些神经功能障碍。
建议你平时注意减缓自己的压力。保持心情舒畅。保持正常的生活规律。多参加一些体育锻炼以及一些社交活动来锻炼自己。

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刘艳美
已帮助网友:1174

2019-03-26


根据上述情况分析,可能长时间脑袋休息不过来,工作压力大等很多原因。
建议医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施,忌吃辛辣刺激性食品,多吃蔬菜水果,注意劳逸结合
以上是对“高三时由于太过紧张学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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肖平东
已帮助网友:2287

2019-03-26


高三是由于学习太紧张,导致身体不太好常常失眠,有时会头疼,把哈欠流眼泪。
指导意见,睡觉前用热水泡脚,然后按摩脚心,可以口服朱砂安神丸和安神补脑液。

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张世清
已帮助网友:1861

2019-03-26


根据你的情况考虑是精神状态紧张过度没有得到及时的缓解引起的!
建议你保持好的生活习惯!不要熬夜加强营养!平时多运动不要想的太多,展望未来!

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2019-03-26


分析,你的情况!可能是由于压力过大,睡眠不足引起的。
建议,如果睡眠不足大脑休息就不好,白天就容易头晕头痛,记忆力不足,你的情况可以口服些养心安神药物。

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胡书香
已帮助网友:2004

2019-03-26


现在上大学了应该没有这么紧张,现在失眠还是很严重吗?有没有做过脑ct的检查?有没有实质性病变?
大学生活丰富多彩,参加一些课外的社团的活动,应该对你会有帮助,另外可以口服一些调节神经助睡眠的药,柏子养心丸和天王补心丸,滋养心肝助睡眠,慢慢会好转。
以上是对“高三时由于太过紧张学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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韦华
已帮助网友:1966

2019-03-26


考虑是由于压力过大和休息不好引起的,要注意饮食和休息。
建议适当锻炼身体,避免受凉,避免劳累,合理饮食,规律作息时间,希望我的建议对你有所帮助。

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李芯蕾
已帮助网友:1628

2019-03-26


这位朋友通过你的描述初步考虑是脑力劳动过度导致的
都有一个过渡期,建议你多和周围的同学交流,多参加户外活动,特别是有氧活动,可以配合针灸治疗