孕妇脾胃虚寒如何调理?要多吃什么食物好
问题描述：孕妇脾胃虚寒如何调理？要多吃什么食物好。。。。。。。
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朱子强
已帮助网友：1838
2019-03-26
孕妇脾胃虚寒的话，建议平时注意保暖，避免着凉，多吃一些温热性的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，多吃高钙，高蛋白，高营养的食物，多喝水，注意休息，避免劳累，保持心情愉快。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-03-26
脾胃虚寒平时可以买点干龙眼来炖粥。勿吃寒凉食物.少吃辛辣油腻.脾胃虚寒不宜吃大多水果.你可以用党参.山药.莲子.白胡椒炖猪肚服.
一般怀孕的时候用药一定要小心，建议最好是到正规中医院看看，在医生的指导下用药调理
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-26
孕妇的饮食要保证充足的蛋白质，同时又要有足量的维生素和脂肪。
脾胃虚寒的话可以多吃点温补的食物像红枣，红豆，要多吃瘦肉，骨头汤，牛奶，鸡蛋等等。
以上是对“孕妇脾胃虚寒怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-26
孕妇一定要多补充营养物质，特别是蛋白质类食物，多喝牛奶，多吃鱼类
蔬菜，水果都需要吃的，尽量多吃点温性的食物，有时间就多散散步，不用太担心。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-26
怀孕期间主要是采取清淡消化饮食，少量多餐的方法。而且一定要讲究营养搭配均衡合理。
不要吃鱼虾辛辣等太油腻的食物，或者是生冷的食物，而且注意胃部的保暖。慢慢调理，肯定会好的啊。