吃什么美白?能让皮肤更好?
问题描述： 吃什么美白?能让皮肤更好?
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2014-06-26
皮肤主要靠平时保养的，平时一定要多喝水多吃水果蔬菜，保持充分的睡眠，也可以采取黄瓜敷面的。
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-06-26
白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。