每次体检的时候都很紧张
问题描述：每次体检的时候都很紧张，特别是测心跳，去到140，平时自己平静下来也就86。遇到事很容易紧张心跳加速，这是有焦虑症吗还是心脏有点问题？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-23
通过你的描述来看，你的问题可以去生理科做下排除，看是否是心脏功能引起问题。要是心因性引起焦虑情绪，可以通过静心训练，天天坚持运动可以缓解。焦虑不是太严重，上面方法调节。严重就要在医生指导下用些药物调节改善。
以上是对“每次体检的时候都很紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-23
你这个在遇到特殊的事情就会出现这个情况考虑是焦虑的情况的，建议平常要学会放松自己，平常要注意遇到事情不要紧张和空有共同解决就可以的。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-23
根据你描述的情况，还是因为太紧张导致的心率快！
建议你不用太过紧张，应该还是心理素质不好导致的，建议多加锻炼就会好的！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-23
您这个是您的心理因素导致的，也不一定是焦虑症。
您在遇到事情的时候要多给自己心理暗示，什么事情首先都要先冷静下来，之后再想处理这件事情的办法。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-23
这种现象是正常的，主要是心情紧张，所以影响心跳加速，呼吸急促，属于生理性心跳过快
建议以后体检的时候先不要立即检查，自己先平复一下心情，再做检查，调整自己的心态
以上是对“每次体检的时候都很紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-23
人在紧张的情况下，心跳加快是很正常的，不是心脏本身的问题。
遇到事情的时候要自己调整好自己的心态，不要太紧张，可以自己做深呼吸来缓解自己紧张情绪。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-23
你描述的症状是情绪紧张，心理过度紧张引起的是正常的生理现象，不要担心。
建议平时要保持心情愉快，适当参加，多晒太阳，增强体质。共同交流，保持情绪的淡定。