强迫症该怎么办
问题描述：我因为强迫症对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，强迫症该怎么办？强迫症该怎么办
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姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-23
强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.如果怀疑本人有强迫症状，你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，强迫症和这个弹簧原理大概。所以什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 自己有强迫症就要接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-23
强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种心理障碍。主要表现为强迫怀疑、强迫性穷思竭虑、强迫回忆、强迫意向及对立观念等。一般病情较轻的强迫症患者可以只使用心理疗法，病情较重的强迫症患者使用解释性的心理治疗和药物治疗相结合的方法，可以获得比较好的疗效。
以上是对“强迫症该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-23
从你说的情况看，患上了强迫症，一是可以看一看心理医生，让心理医生开导开导你，二是可以用药调一调
建议你放松思想，如果经济条件允许最好是看心理医生啊，否则可以吃些马来酸氟伏沙明片调一调，平时多聊聊天，逛逛逛，听听音乐，这样可以转移注意力
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-23
强迫症是一种思想行为的强迫症状，一般请问一下，自己不能够控制。
首先要注意心情的调整，尽量的保持心情的舒畅，避免钻牛角尖。办事情可以圆滑一点。