一个胖的男生,屁股太大也太翘,怎么把屁股变小点
问题描述：一个胖的男生，屁股太大也太翘，怎么把屁股变小点。
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-03-22
想把屁股变小不大可能，只能说从你全身的减肥开始。身体的体重下来了，屁股也就跟着变小了，不可能说一下子用什么能把你的屁股变小的，所以说你要以控制饮食。合理营养加强运动，这样才能有效果减肥。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-22
根据你所描述的情况考虑，是由于过于肥胖引起的。
建议你这种情况，在饮食上加以注意，尽量控制饮食，而且每天多锻炼身体。少吃米饭类的东西。
以上是对“我是一个胖的男生，屁股太大也太翘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-22
根据你所述的情况，一般来说，这是由于遗传基因所决定的，后天起到的影响作用不大，其实有很多人都有这个问题，你还在青春期，不要太在意自己的外形。建议：如果特别想改变的话，请运动和科学的饮食相结合，每天坚持运动1小时，会有改变的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-22
根据你所述的情况，一般来说，这是由于遗传基因所决定的，后天起到的影响作用不大，其实有很多人都有这个问题，你还在青春期，不要太在意自己的外形。建议：如果特别想改变的话，请运动和科学的饮食相结合，每天坚持运动1小时，会有改变的。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-22
你现在正在长身体，胖点没关系，但是不能太胖，建议每天要控制吃的食物种类和总量，不要暴饮暴食，一日三餐正常吃，多吃粗粮，还要多吃蔬菜，少吃肉食，不要吃零食，每天要坚持运动，运动不仅能够减肥，而且有助于长身体，等你长大，瘦下来后屁股自然也会小的。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-22
建议你放松心情，15岁正是青春期。也是骨骼发育的关键期，建议加强体育锻炼，多食用高蛋白高钙食物，同时要避免熬夜，可以多打一些篮球和多做伸拉运动，也可以有助于身体的长高。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-03-22
尊敬的咨询者很高兴为您解答问题，您这种情况需要进行系统的减肥，体重减轻了，屁股自然就小了，希望我的回答对您有帮助。
以上是对“我是一个胖的男生，屁股太大也太翘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-03-22
怎么把屁股变小一些？那么需要注意控制饮食的，要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，注意不要吃宵夜，而且晚上注意多进行运动，要注意坚持。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-22
减肥一定要科学，并不是单纯的少吃就可以的，这种情况仍然要营养全面，饮食结构合理。吃的少，但是保证营养全面才行。平时的话要多运动，消耗掉多余的脂肪。一般不建议药物以及其他的手术方法减肥。