我觉得自己特别胆小怎么办
问题描述：我觉得自己特别胆小怎么办，我很想大胆一点，可是感觉做不到，想和同学放开胆子聊天，怎么做啊
回答专区
李江萍
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2019-03-21
你所说的胆子小，似乎是说的是交流的勇气。
社交障碍的克服，主要在于平时的锻炼，和不断突破自我。你不妨先从身边的人做起。慢慢扩大自己的社交圈子。
每个人都有自己的优缺点，都不是完美的。只要有合适的机会，就适当的展现自己，不要总是担心别人笑你。慢慢的你就会变成一个开朗活泼的姑娘。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-21
自觉胆小做事不大方，说明你内心缺乏能量，内心不够强大，对自身缺乏自信心，想与老师同学正常的交流，需要你增强自己的自信心，不停的告诉自己你一定能行。特别是老师，对于每一个学生都是比较关心关注的，你只要与老师主动的交流，老师一定会给你满意的答复。
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-21
这就是一种心理疾病，可能从小到现在一直会存在这种情况，以后如果不控制不改善进入社会，你会非常累，平时在家里也可以与家人多沟通，也可以对着镜子自己练习参加户外活动，参加社会实践会慢慢改善的。
以上是对“我觉得自己特别胆小怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-21
你所描述的情况建议你对自己要充满信心，认为自己是最棒的，不要太胆怯，世界上没有一成不变的事情，相信你一定会改变自己融入到快乐的氛围当中去，祝你愉快。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-21
根据你所描述的这种情况，我建议你放松心情，缓解压力。
你这种情况我建议放松心情，缓解压力。多交朋友，别太介意自己的短处。