怎么才能拥有一个健康的身体
男 | 23岁
2019-03-21
有2个回复
问题描述：怎么才能拥有一个健康的身体
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-21
拥有一个健康是身体,首先要注意生活规律,平时避免熬夜,多参加体育锻炼,饮食不要挑食,多吃清淡食物,少吃辛辣油腻食物
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-21
一个健康的身体应该是身体及心理健康,平时要保持心情舒畅,多参加体育锻炼增强体质,养成良好的生活习惯