早餐吃12个饺子会胖吗?
问题描述：早餐吃12个饺子会胖吗?
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高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-20
不会的,早餐的营养很重要,一定要保证每天早上可以吃点牛奶呀,面包,鸡蛋,这些营养量比较好,现在才16岁,正是生长发育需要的时候,一定要保证好营养
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-20
早餐吃12个饺子不会发胖的,平时要注意饮食多样化,保证营养素摄入充分,适当的进行体育锻炼就不会发胖