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上课时总打瞌睡,有时候就会睡着

女  |  14岁 2019-03-19 有4个回复

问题描述:上课时总打瞌睡,有时候就会睡着,起床后还想睡,喝一点冷水就不那么瞌睡,但过一会儿就又犯困

回答专区

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张磊
已帮助网友:1718

2019-03-19


瞌睡多,首先考虑可能是晚上睡眠不足,或者学习没有兴趣。
建议晚上不要熬夜,早睡早起,多参加体育锻炼,多培养学习的兴趣,自然这样的症状就好了

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肖华
已帮助网友:2137

2019-03-19


根据描述考虑您这个有可能只是对学习没有兴趣,才会犯困的。
你这个情况最好是要自己愿意学习,产生兴趣了就会不犯困的,再就是晚上早早点休息
以上是对“上课时总打瞌睡,有时候就会睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王庆伟
已帮助网友:1512

2019-03-19


根据你描述的情况看,嗜睡情况比较严重,可能是神经衰弱引起的。
如果你没有熬夜的习惯,然后出现了嗜睡现象,可以按照神经衰弱处理,先使用刺五加或者养血安神的药物治疗。

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欣铃
已帮助网友:2192

2019-03-19


,这是由于你。睡眠时间不足的原因引起的发困。
建议你这个年龄正是身体增长发育的重要时期。一定要养成良好的生活习惯和。饮食习惯保证每天有充足的睡眠时间。