今年我10岁身高146厘米,体重76斤,我这样正常吗?
问题描述：今年我10岁身高146厘米，体重76斤。我这样正常吗？
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-19
根据你提供的数据，考虑体型还是比较正常的，建议你饮食方面：注意营养，均衡合理化，适量加强体育运动，饮食少量多餐。养成规律性的生活作息时间。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-19
平常你的饮食怎么样？你的睡眠情况怎么样，？有没有熬夜？经常参加体育活动吗？
，如果是你十周岁，发育还算可以，平常的话需要均衡饮食，肉食蛋白类，水果蔬菜都要摄入，平常还要经常参加体育活动，晚上不能熬夜，希望我的建议对你有帮助，
以上是对“今年我10岁身高146厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-19
女孩的转骨期在11到14岁，男性在12到18岁，可能身体还没开始发育，建议生长发育的黄金期，一定不要因为好奇而手*，正确的对待青春期后心里以及生殖器出现的变化，祝学习进步。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-19
有什么不舒服？平常饮食怎样？去体检过吗？平常活动怎样？
从你描述情况来看考虑发育达标，要补钙加强锻炼处理，调整饮食，担心的话可以去医院咨询。