心情长时间低落,有时候会极度恐惧
问题描述：心情长时间低落，有时候会极度恐惧，但不知道在害怕什么，脾气有些暴躁，有过一次自残，对自己特别不自信，这是抑郁症的表现？
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-17
根据您的情况描述，心情长时间低落，有时候会极度恐惧，脾气有些暴躁，伴有自残，这些都是抑郁症的表现。
建议您控制好情绪，多和家人沟通下，多参加户外活动，饮食注意均衡，必要时服用西酞普兰片控制，寻求心理医生的辅导。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-17
你的心情长时间低落，有时候极度恐惧，但是不知道恐惧什么，脾气暴躁。有一次自残。
指导意见，这是精神紧张引起的轻度抑郁，可以进行精神干预，多交朋友，多和朋友淡心。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-17
你的情况多长时间了？采取过相关的调理吗？平时的饮食和睡眠质量怎么样？
你的情况考虑是抑郁症的情况，建议就医检查，做一下神经功能的检查，根据检查结果营养神经，可以咨询一下心理医生，调理心理状态，保持充足的睡眠，配合中医方法调理治疗，注意休息，愿你健康快乐。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-17
根据上述情况分析，这是抑郁症的表现，早发现早治疗。
建议医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施，忌吃辛辣刺激性食品，可以培养自己的兴趣爱好，注意劳逸结合
以上是对“心情长时间低落，有时候会极度恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-17
根据你的情况分析，像你这种情况有可能是由于抑郁症的原因引起的，需要注意保持心情的愉快。
平时不要过度劳累，避免吃辛辣油腻的食物，可以服用逍遥散调理，最好是进行一个心理评估，祝您健康。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-17
通过您的描述考虑您最好去医院或者网上搜搜“症状自评量表scl90”这个可以测试你属于哪方面的问题，不除外有恐惧，焦虑，抑郁等方面的异常