本人153还能不能再长高啊
问题描述：本人153还能不能再长高啊
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-17
单纯描述的情况是根据身高体重的一个情况来分析，暂时来看的话，十六岁女性，还很难长高。
但是需要确诊的话就是通过骨垢线的一个拍片检查看看情况，目前的话也可以通过早中晚一杯牛奶。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-17
根据你描述的这种情况，应该还有发育身高的可能。
建议平时合理饮食，适当运动，保持心情舒畅，不需要规律，不要熬夜啊，避免劳累。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-17
今年十六岁一米五三的身高估计还有可能长的但是不会长的太多。
建议你注意营养的补充，多吃鱼类，多吃猪肝，多吃奶制品，多晒太阳，多做户外运动，尽量保持心情开朗舒畅，充足的睡眠，这样有利于身体长高。
以上是对“本人153还能不能再长高啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2019-03-17
一米五三16岁你的父母是多高呢？有没有来例假？平常会不会经常锻炼身体呢?
奸你最好是要多锻炼身体，多拉单杠，营养也要跟上去，多吃牛奶，多吃钙片。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-17
对于生长发育的问题，首先需要根据您的骨垢线是否闭合来进行明确。
当然了，充足的睡眠，良好的户外有氧运动以及合理的膳食营养平衡对于维护机体生长发育至关重要。您可以在方便的时间进行x线检查明确骨骺线否闭合
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-17
身高和遗传因素和后天饮食运动等因素都有关系。
你还处于青春期，身高有继续生长发育的可能，加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，作息规律，保证充足睡眠。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-17
，身体的增高，我和父母的遗传。我后天的营养，锻炼，有跟大关系。
平时要注意休息多运动，多锻炼，多吃富含油脂蛋白的食物，增加营养。这样对身体证高很重要。
以上是对“本人153还能不能再长高啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-17
根据你所说。16岁的话还在发育期间，还可以在长高的，别着急。
建议多喝点骨头汤，多吃些豆制品，奶制品，平时积极体育锻炼一下，保证好睡眠。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-17
根据您的这些情况描述，您现在已经处于青春期。骨缝快要闭合，确实增高空间不大的。建议您积极运动锻炼，补充营养，必要时到医院检查一下生长激素，看可否注射帮助长高，希望帮得到您。