刚19岁骨骺线闭合,成人可以通过大量运动刺激腿骨增高吗?
问题描述：刚19岁骨骺线闭合,成人可以通过大量运动刺激腿骨增高吗?
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张世清
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2019-03-16
身高与遗传、影响等因素有关,平时注意营养均衡,适当活动锻炼,如骨垢已闭合,身高则停止生长
林春桥
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2019-03-16
这种情况应该是不可以的,骨骺愈合以后是没有方法再长高的,建议顺其自然
吴名波
已帮助网友：1401
2019-03-16
一般来说身体的长高主要是发生在骨骺部位,也就是说骨骺部位是骨折生长的起始点,如果骨骺闭合的话,就是不会在长高了,男孩子一般来说在十八九岁骨骺就应该闭合了,所以说你说的闭合时间还是正常的,但是闭合后是不能通过运动在刺激腿骨增高了
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-16
针对你目前的情况,年纪这么大,骨骼基本都发育定型了,想再进行长高几乎不大可能了,最好到医院查一下骨龄,看看骨骼生长发育是否已经停止,如果骨骺线没有彻底闭合,还是有那么一点可能再长高一点,建议摆正自己的心态,不要太在意自己的外形,心里活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要,平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿,还要积极参加体育运动,比如跑步、跳高、跳远、打篮球等,都很有帮助