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14岁身高1.52米,正不正常,怎么样长身高

男  |  14岁 2019-03-16 有8个回复

问题描述:14岁身高1.52米,正不正常,怎么样长身高。。

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高锡云
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2019-03-16


正常范围的下限,有点矮了呢。身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素长高,多做向上跳跃运动

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-03-16


首先要判断你进入青春期多长时间了。只要青春期还未结束,身体还是可以长高的。
可以加强营养,并补充钙质及维生素d以及必要的一些糖分。并加强锻炼,增加肌体的抵抗力。
以上是对“14岁身高1.52米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云
已帮助网友:2101

2019-03-16


,是你今年14岁,身高1.52米,算正常偏矮。
建议:你正在进入青春期,正是长个的时候,要加强锻炼,多做纵向上的跳跃,比如打篮球,打排球。同时要加强营养,多吃红肉,如牛肉,多休息,不熬夜。

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赵晓凤
已帮助网友:2562

2019-03-16


您好亲,根据你以上的描述,这个年龄和身高是正常的,现在正是生长发育的年龄,还可以长高的。
建议你保持心情愉悦,多吃营养丰富的食物,多参加体育运动,有利于长高,祝您生活愉快。

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符卫锋
已帮助网友:1435

2019-03-16


很高兴为您解答,根据您的描述,您目前正在生长发育阶段
建议您不要担心,还有可能会长的,平时多参加体育运动,多锻炼身体,可以适当的补充钙~~

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-03-16

情况来看,你目前14岁,正是进入青春期发育时期,也是最佳生长时期,饮食尽可能做到食品多样化,建议多吃富有营养食物,如豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,新鲜蔬菜、水果、乳制品。
以上是对“14岁身高1.52米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-03-16

首先要照x线片看看骨骼线是否闭合,如果没有闭合还有长高的可能,如果闭合了就不能再长高。还需要检查生长激素,必要时需要补充生长激素,身高也和遗传有关,如果父母不高,那么孩子长高的可能性也不大,平时多喝牛奶加强运动

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熊平安
已帮助网友:1780

2019-03-16


你这种情况身高应该是正常的,青春期以后发育更快的。平常注意调理,再配合加强锻炼。
建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,可以配合多吃富含维生素的蔬菜和水果的,饮食多样化一些的,加强锻炼,特别引体向上,这种锻炼,应该是有点效果的。