我14岁身高1.68米,身高是正常身高么?
问题描述：我14岁身高1.68米，身高是正常身高么？
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刘艳美
已帮助网友：1174
2017-12-24
影响身高的因素很多，主要有遗传，营养，种族等。
14岁已经进入青春期，正是长身体的时候。去除遗传因素影响，另外要加强营养，饮食营养均衡，适量户外活动，充足睡眠，心情放松，有利于长身高。
肖平东
已帮助网友：2287
2017-12-24
是的，运动是有利于长高的，特别是跳跃性的运动，比如跳高、跳远、跑步
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
以上是对“我14岁身高1.68米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2017-12-24
14周岁正常的呢。身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系。
还应该以骨龄为准，估计你的终身高应该在180cm，当然了，主要是看骨龄，祝你健康
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-12-24
这样的情况下不算身高太高，但是如果生长发育比较快速。然后又没有注意饮食的一个补充的情况下那么暂时容易出现这样营养不良表现。
建议少量多次适当补充营养为好。加上适当循序渐进的运动加强体质。优质蛋白适当多补充。祝你健康