无法控制情绪,时常感到悲伤
问题描述：无法控制情绪，时常感到悲伤，恐惧人靠近，认为别人会伤害到自己，但自己本身有自残和轻生等想法，曾经看过心理，被说是社交恐惧症，但后来，如上述所说，心理不是太吻合这个病，想这到底是什么病？是不是要重新看心理？
回答专区
张晓光
已帮助网友：2152
2019-03-15
这种情况一定要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理。
平时要注意多参加户外活动，增强与外界的交流沟通。避免受到外界的不良刺激。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-03-15
目前你才13岁，建议您一定要多参加户外活动和体育锻炼，要多和朋友和家人在一起，要多谈心。您目前13岁，你的心里还不是完全成熟，出现这样的情况，一定要遵照我以上给你说的。
以上是对“无法控制情绪，时常感到悲伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1462
2019-03-15
为根据你叙述的这些情况，根据你说。是心里疾病发生的可能要纠正思想。
对于这种情况，你首先要很快的去看心理医生，以防止心理情绪的发生与改变弹力的性格，乙方决定一生的性格一。
韦华
已帮助网友：1965
2019-03-15
姑娘你的情况可能是有些抑郁情绪，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下，必要时去三甲医院的心理科检查一下，根据医生的建议进行药物或者心理治疗