**,寒假作业太多
问题描述:**,寒假作业太多!根本写不过来,再加上家长的打骂,我受够了。有什么**不痛,又能快速了结生命的办法吗?
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彭含迪
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2019-03-15
根据您所说的这些,首先应当调整好自己的状态,冷静。
根据您所说的这种情况,应该选择合适的学习方式,以及与家人的沟通方法。调整心态,放松心情。
彭含迪
已帮助网友:1768
2019-03-15
很高兴为您提供咨询,父母的批评和指责会造成孩子的自卑,没有安全感,建议你平时要多多自信心的建立,都肯定自己,原谅自己的父母是他们错误的爱,给了你伤害。平时要注意锻炼身体,保持心情舒畅,对你的身心都会很有帮助的。
张世清
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2019-03-15
郁症患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予解郁丸,逍遥丸口服疏肝解郁。
以上是对“我想**,寒假作业太多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
廖元兴
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2019-03-15
你描述的状况主要是存在消极意念,建议及时与家人朋友沟通,疏导不良情绪,改善认知,进行一些放松训练缓解情绪,积极参加感兴趣的状况,转移注意力,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大,如果症状难以改善,可以寻求专业心理治疗。
张月玲
已帮助网友:2392
2019-03-15
考虑家庭作业过多,引起心理压力过大,建议你及时排遣不良的情绪,多和父母进行沟通,学习的同时,要有良好的生活兴趣,改善学习方法,做到事半功倍。