经常胡思乱想,觉得做人太累了
问题描述：经常胡思乱想，觉得做人太累了，这世界有太多真真假假，别人少跟我说了一句话我就觉得他好像不喜欢我，整天胡思乱想，经常想着想着一天就过去了，浑浑噩噩的。也有段时间不想理人不想说话，喜欢一个人呆着。但平常和人说话聊天的时候表面上还是会很开心。我这到底是怎么了？要不要去医院检查下，万一没病怎么办……请帮助我一下巴
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-15
你这种情况可能有抑郁症的倾向，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适！
建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-15
根据你的病情描述，你的这种情况与心理压力过大有关
建议你平时注意放松心情，保持心情舒畅，避免劳累熬夜，压力过大祝你健康快乐
以上是对“经常胡思乱想，觉得做人太累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-15
尊敬的患者很高兴为您解答问题，根据您的描述您的情况可能有抑郁倾向，建议您平时注意多于他人交流，不要自己胡思乱想，加强锻炼，适当培养兴趣爱好转移注意力。如果不能改善最好找专业医生指导一下。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-15
朋友，很高兴为你解答，考虑你有些抑郁症。
你的这种情况，建议你首先要树立信心，相信自己是最好的，最棒的，然后要加强锻炼，增强体质，多和人沟通，培养自己的兴趣爱好，可以去医院心理科咨询一下。