很烦,心里很难受难受的想哭啊男17
问题描述：很烦，心里很难受难受的想哭啊男17
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-14
据上所述，情绪紧张压力过大劳累等多种因素引起如上反应不适表现。
生活中注意个人自我调节放松心情避免紧张，多与同学朋友家人沟通交流，希望对你有帮助。
吴名波
已帮助网友：1400
2019-03-14
很高兴为您提供咨询。心里这么烦吗？看你是不是有抑郁症倾向，建议您平时要多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，让自己心情保持舒畅。多吃水果蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，别熬夜。
以上是对“很烦，心里很难受难受的想哭啊男17”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-14
你这个情况目前看一般是由于肝郁气滞造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-14
对于您的描述可以考虑外界问题影响情绪状况，心理方面有不舒服建议您可以考虑跟好朋友倾诉一下，可以考虑适当唱歌或跑步等释放情绪。