免费提问
您的位置: 好问康 >其他症状 >心情烦,特别到了晚上想哭心里难受
man

心情烦,特别到了晚上想哭心里难受

女  |  20岁 2018-11-11 有3个回复

病情描述:心情烦,特别到了晚上想哭心里难受,和家人呆在一起烦自己呆着也会烦,只有和朋友或者工作才不会

医生回答专区

医生头像

霍思瑜 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-11-11


你所说的这种情况,大多数是由工作压力大,和社交,紊乱症所引起的
建议你平时放松心情,多听一些舒缓心情的音乐。可以到户外参加一些有氧运动,以改善心情

医生头像

侯万东 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-11-11


根据你的叙述,你的这种情况,是由于心里有事的原因,请放松一些,要自己调理心情。
建议你放松心情愉快的生活,要学会自己调理心情,今天的人交流,学会社交。

医生头像

张莉莉 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2018-11-11


你这种情况可能是你自己心理压力过于大造成的,是不是最近工作压力比较大?
建议你如果心理压力比较大的话,即使和朋友亲人沟通交流,减轻自己的心理压力,不要自己一个人憋着,要注意沟通。
以上是对“心情烦,特别到了晚上想哭心里难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!