最近我老是想**!觉得自己很平凡
问题描述：最近我老是想**!觉得自己很平凡，生活没有乐趣.感觉自己活着没有价值.想不开
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-14
您这种行为需要考虑，可能是存在一些抑郁的情况。抑郁症有可能会导致出现一些**倾向，建议您需要考虑使用一些疏理肝气的中药来调节一下，比如说舒肝解郁胶囊，平时尽量多和家人朋友在一起聊一聊开心的事情，尽量不要去想一些不开心的，如果病情比较严重，需要考虑看一下心理科，做心理疏导，再配合使用一些抗抑郁的药物的。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-14
根据你的情况你现在已经患上严重的抑郁症，表现为无望无助无价值感。可能与你生活的环境有关系。
建议你与家人沟通及时去正规的精神科治疗，以免延误病情，建议你放松心情，自我心理调节，经常参加体育锻炼，保持心情愉快。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-14
很高兴为您提供咨询，从您的情况看呢，是因为经常待在屋子里，有抑郁症的倾向，建议你平时多和朋友出去走走，运动一下，打打球，跑跑步，保持心情舒畅。多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，祝您尽快恢复健康。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-14
根据你的情况属于心理因素造成的抑郁症倾向。是一种心理疾病。
建议：首先多和家人朋友聊天缓解心理压力，到医院心理医生进行心理疏导和药物治疗，美好的生活在你以后的岁月。不要放弃自己的生命。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-14
你还很年轻，这时期的孩子都比较敏感，可能是你的生活或者学习压力比较大，
建议多跟父母沟通或者跟自己的老师同学多谈心，多培养自己的兴趣爱好，转移注意力
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-14
从你的描述看你应该是出现了抑郁症的症状，是因为什么原因呢，要积极治疗。
建议：如果发现自己经常出现想**的念头，并且认为**是愉快的，就要引起重视，积极寻求家人和医生的帮助，进行心理疏导和药物治疗。
以上是对“最近我老是想**!觉得自己很平凡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-14
。感觉自己没出息，想要**。才15岁，未来的路还很长。
建议你树立正确的人生观。成功的人原来都是一个平凡的人。从点滴做起，你有梦想，将来一定能成功。这种情况可到精神科就诊。配合药物治疗。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-03-14
每个人都是平凡人，你现在还年轻可以好好努力学习。
建议你的情况要保持心情愉悦，不要想太多，你现在只要努力学习，以后自己会有作为。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-14
根据你描述的情况。现在你才15岁，生活是美好的。要对生活充满憧憬
建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜，保持心情舒畅，保证充足睡眠。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-14
看你描述的症状表现，需要考虑诊断抑郁症的可能性比较大。
建议医院心理科就诊，明确诊断，需要考虑心理咨询及药物抗抑郁治疗，希望对你有所帮助。
以上是对“最近我老是想**!觉得自己很平凡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-14
根据您现在的情况，你现在属于一个青春期，不要有这样的想法，也有积极乐观向上的态度。
根据您现在的情况，建议您适当参加户外运动，多与同学爸妈交流，有一个积极的人生观。
王源
已帮助网友：2372
2019-03-14
根据你所说的情况与描述的症状，考虑是抑郁症的表现。建议你在当地找合适的心理医生定期做心理咨询，疏导排解不良情绪，学会自我调节，多他亲朋好友沟通交往，坚持运动锻炼，慢慢会改善的。