怎么突然间不敢开车了
问题描述：怎么突然间不敢开车了，开车都7年了最近开车老感觉蹭到人或车自己不知道，导致回避开车，一开心里就害怕乱想
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王淼
已帮助网友：1580
2019-03-14
考虑您是不是由于压力过大或者是有事物刺激影响了您出现心理阴影，所导致的这种情况。建议您首先要找到根源，更好解决，另外，可以运用合理情绪疗法相信你自己的技术，不要逃避，越逃避越容易出现胆怯的心理，正常的开车不会对您造成影响，所以不用过分担心，另外，可以运用系统脱敏疗法，做做放松训练，把您一点一点带入到紧张的情绪中，慢慢接触，会有好转！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-14
你这种情况可能是对开车产生的恐惧而引起的开车焦虑症！
每个人在一开始的时候都会紧张，都会犯错误，不要害怕，去多多练习，练习着去克服自己的恐惧情绪，熟练开车的技巧，练得多了，自然也就轻车熟路了。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-14
从你的描述看，这个很有可能就是心里作用，如果这样建议暂时不要开车，
建议可以去心里咨询中心看看，根据检查结果给于对症治疗，保持心情舒畅，祝你健康美丽
以上是对“不知道怎么突然间不敢开车了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-14
据上所述，多见于情绪紧张压力过大劳累熬夜等引起如上反应不适表现。
生活中注意个人自我调节放松心情避免紧张，多多散散心增加信心，希望对你有帮助。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-14
根据您的描述，多考虑可能是心理紧张因素引起，建议您可之前往正规医院精神心理科就诊，结合您的具体情况给予相应的心理治疗。平时要学会调整好自己的心理状态，不要有过重的心理压力和负担，避免情绪紧张。