一个女孩儿,身高159体重55
问题描述：一个女孩儿，身高159体重55.2，应该超标了吧！您请告诉我。
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-13
根据你的身高来看你的体重略高于正常，还可以，不用刻意减肥。
你目前还处于身体发育阶段，不要节食，少食高脂肪、高热量食物，平时注意多运动。
以上是对“我是一个女孩儿，身高159体重55”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-03-13
体质指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，是用体重公斤数除以身高米数平方，正常范围是18.5-24。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-13
你目前其实在青春期发育阶段，这种情况并不代表超标的，目前的这种情况还是应该合理的饮食才可以，不要随便减肥，避免影响今后的发育
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-13
体重指数是21.83，在正常范围。
成人的体重指数BMI数值：过轻：低于18.5，正常：18.5-23.9，过重：24-27，肥胖：28-32，非常肥胖,高于32。
王源
已帮助网友：2372
2019-03-13
根据你的身高体重比例看稍稍超一点，但不要乱减肥，现在有许多减肥方法，一些方法都是需要同时节食来实现，食物是生命之源，均衡饮食是健康之本，以损害健康为手段的减肥方法都对身体都是有害无益的，爱美之心人皆有之，你的想法和愿望可以理解，但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，肥腻食物，烧烤，油炸食品等。三是缺乏运动，四是某些药物所致，故而减肥建议从以上几方面着手实现减肥的目的，不主张通过节食或是减肥药其他减肥产品来减肥，那样会给你健康带来危害，得不偿失，健康还是第一位的。
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-13
对于你所说的，55.2公斤吧。159公分，110斤，对于女生来说，稍微有一点点超标，平时可以通过科学的饮食，适当的锻炼，让自己减少一些脂肪的比例。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-13
你好结合具体情况，从身高体重看有些偏胖情况，需要合理多注意一下饮食，
建议这样情况你现在处在青春发育期，身体还会有明显发育成长，所以不需要刻意减少一些脂肪，平时适当活动锻炼对减少一些会有帮助，