女生,14,手臂上有很大的肌肉,怎么才能减掉
问题描述：女生，14，手臂上有很大的肌肉，怎么才能减掉
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-12
很高兴为你解答。减肥是整体减肥。你可以自己制定一个份减肥计划。早餐吃好。多锻炼身体，晚餐少吃。可以通过按摩。针灸。
以上是对“我是女生，14，手臂上有很大的肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-12
如果是这种情况的话您想减掉肌肉的话，这种可能性是非常小的，我建议你最好还是少用，上臂提重物，这样的话能够使您的肌肉维持原样不在发达。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-12
您好亲，根据您以上的描述，这种情况初步考虑是合理饮食
您好亲，我的建议是适当的运动，平时少吃生冷辛辣刺激的食物，注意休息，保持一个好心情