作为一名高二的学生感觉压力很大该怎么办没有活下去的勇气
问题描述：作为一名高二的学生感觉压力很大该怎么办没有活下去的勇气
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-03-12
对于高中生学生感觉压力很大应是很常见的。应注意积极锻炼身体。饮食的均衡性，多发泄一下心里的情绪会好的
其实学习是需要好的心情的，不能只是想着考试。必须身体健康。心理上健康才可以的，饮食的保养。合理的休息，调养心情
许若珊
已帮助网友：1938
2019-03-12
作为高二的学生，压力很大。主要看看自己的压力源来自于哪几个方面，把它们一一列举出来，然后按轻重缓急排排序。来自于他人的压力，放下，交还给他人。来自于自己的压力，就重新评估自己的实际水平，发展潜力与未来的可能性。这样可以让你放下很多不必要的负担。
以上是对“作为一名高二的学生感觉压力很大不知道该怎么办没有活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-12
根据您的问题描述，您的情况考虑是心理压力大引起的抑郁。
治疗参考：口服解郁安神颗粒每天三次每次一袋，加味逍遥丸每天二次每次一丸。同时配合心理疏导。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-12
你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议医院心身科检查辅助实验室检查，专业心里治疗，同时可以服用氟西丁，西肽普兰等药物