就是敏感多疑,别人的眼神
问题描述：就是敏感多疑，别人的眼神，动作，语言甚是语气都会让我猜测对方对态度。然后对自己猜测的结果深信不疑，开始反省自己有没有哪里做错了什么。一件小事就会纠结伤心好几天，觉得压抑难受。直到这件事被淡忘，然后某天我又会突然想起来，继续难受伤心。知道这件事不会损害我什么利益，也不会让我受到什么伤害，可是就是过不去这个坎，怎么劝自己都没有用。
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刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-12
根据你描述的情况考虑，这是一种不健康的心理疾病，可能是由于自身的安全感不够造成的。
建议：在日常生活中，只要加强积极的自我暗示，即人们常说的"自我感觉良好"就不会出现这种心理状态了。另外要多交朋友，多与朋友交流。
以上是对“就是敏感多疑，别人的眼神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-12
根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息用平常的心态去对待一切
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-12
你描述的状况考虑存在关系妄想，过分敏感多疑，以及焦虑抑郁症状，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。