男生小腿太粗,又全是肌肉
问题描述：男生小腿太粗，又全是肌肉，怎么减，每天骑单车，只会觉得小腿肌肉越来越多，怎么才可以瘦下来，做什么运动有用？
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-11
这种情况的话，是不容易把肌肉减下来的。平时要注意多加强体育，锻炼自己的身体素质。然后一定要控制好饮食，但是一般肌肉很难瘦下来
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-11
！应该是运动造成的一系列的问题！
医生建议你！可以考虑锻炼一下别的地方肌肉！造成身体平衡协调！祝你早日康复
王源
已帮助网友：2372
2019-03-11
你好可以多进行户外体育运动但要坚持嗯可以进行快走，哦也可以练瑜伽但一定要坚持，饮食少吃高热量食物。实现蔬菜和水果
以上是对“男生小腿太粗，又全是肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-11
从你的描述来看，男生小腿太粗，又全是肌肉，怎么减，可以从饮食入手。少吃多餐，并可以从锻炼入手的，只要能坚持下来的话，多可以收到很好效果的。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-11
从你的描述来看，男生小腿太粗，又全是肌肉，怎么减，可以从饮食入手。
少吃多餐，并可以从锻炼入手的，只要能坚持下来的话，多可以收到很好效果的。