孕妇吃什么有助于消化
问题描述：孕妇吃什么有助于消化
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符卫锋
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2019-03-11
建议可以口服乳酸菌素片促消化的,平时不要吃不易消化的食物,要多吃青菜水果的,要多喝温开水的
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-11
在怀孕期间子宫和胎儿不断的增大,会压迫盆腔,胃肠道,膀胱等器官,相应的会出现消化不良,便秘,尿频等,建议在怀孕期间多吃蔬菜和水果,多喝白开水,不吃辛辣寒凉刺激食物,例如香蕉,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜,小米,暖胃,南瓜等
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-11
孕期可以适量的吃些山楂类,平时最好禁食生冷辛辣刺激性的食物,多吃些容易消化吸收的食物,吃些高蛋白高营养的食物,比如多吃蔬菜,鱼和虾类,可以补充维生素和蛋白质,有益于胎儿的发育,孕期不要过度劳累和熬夜,保持睡眠充足,孕早期前三个月和孕晚期三个月禁止同房