怎么也吃不胖,身体健康
问题描述：怎么也吃不胖，身体健康，健身也没有用，脾胃消化不好，如何改善
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-11
根据你所描述的考虑，有可能是遗传的影响，也有可能是肠胃的吸收功能不好。
建议这种情况可以长期使用发酵乳调理一下肠胃的菌群，也可以就诊中医，通过中药进行调理。
以上是对“怎么也吃不胖，身体健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-11
根据您的描述，您如果脾胃消化不好。可以口服参苓白术散或健脾丸。
同时建议吃易消化的软烂食物，不要吃酸辣油腻生冷硬食物。饭后多进行运动锻炼，保证充足睡眠，情绪愈快。
张世清
已帮助网友：1861
2019-03-11
根据您描述的具体情况分析，考虑你现在的这个情况是属于消化不良的可能性比较大，但不是很严重的情况，及时的进行调节治疗就会有所改善了。
建议你到公立医院的中医院或综合医院的中医科，请中医师对你进行诊脉，然后根据你的具体脉象，辨证施治，服用中草药调节治疗一段时间看看。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-11
男性16岁，脾胃消化不好，吃不胖，可以吃点健脾丸治疗一下
平时多注意点饮食规律，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-11
在排除器质性病变的病变的基础上考虑体质、学习工作压力大等所致。
平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
以上是对“怎么也吃不胖，身体健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-11
这个从你的描述来看，你是嫌弃自己太瘦了，这个许多人由于体质遗传的问题
就是瘦的。不是说瘦就是脾胃消化不好，这个也没办法改善，顺其自然的就好了。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-11
这个和中医的脾胃虚弱，运化功能差有关，应该从营养上注意调整，多摄入一些蛋类，奶类，禽类，多吃一些营养丰富的食物，必要的时候也可以考虑中药调理。