尿酸代谢紊乱如何调理
问题描述：有尿酸代谢紊乱，查尿酸有接近520，这个要如何调理尿酸代谢紊乱如何调理
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-10
嘌呤代谢紊乱常易导致高尿酸血症等疾病，建议多注意对高尿酸血症与痛风的预防，另外平时要劳逸结合，保证睡眠，多吃蔬菜，多喝水，调整好心态。饮食上可以尽量少吃含嘌呤量高的食物如肝、肾、心脏、胰脏等动物内脏，沙丁鱼、凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼等鱼类及其鱼卵，咸猪肉、羊腿肉、松鸡、野鸡、鸽肉等动物肉类。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-10
建议你从运动饮食上控制，避免高嘌呤食物摄入，比如动物内脏海鲜等。
鱼虾肉类菠菜等也尽量少吃，一定不要喝酒，特别是黄酒啤酒烈性酒，含糖饮料尽量少喝，多喝水。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-10
根据你说的检查结果有尿酸高，这种情况有可能是与生活饮食习惯或与体质有关，注意饮食清淡一些，少吃肉类海鲜豆制品，不要饮酒特别啤酒，多吃蔬菜水果碱性食物多饮水。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-10
根据你所说的这个问题来看。这种情况要注意痛风的危险。
像你这种情况，需要注意饮食清淡。少吃一些辛辣刺激，海鲜发物等食品。更不要喝酒。可以多用热生姜水泡脚。
以上是对“尿酸代谢紊乱怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-10
你说的情况是有尿酸代谢综合征这个可以通过饮食控制改善。
特别是选择碱性的小苏打水或者是选择别嘌呤醇苯溴马隆，饮食控制，改善为主。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-03-10
高尿酸血症容易诱发急性痛风性关节炎，您的尿酸水平超过正常标准，建议平时多饮水，多排尿，避免进食啤酒海鲜动物内脏等含嘌呤高的食物，可以口服苯溴马隆降尿酸治疗。