本人二十九岁,早上起来脚没事
问题描述：本人二十九岁，早上起来脚没事，到下午脚后跟就肿了，有一年多时间了，去看检查了肾心脏，都没事，不知道是怎么了好烦，一下是怎么了
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-09
脚后跟一到晚上就水肿，这种情况在排除肾脏疾病的情况下，可以温水泡或者热敷局部逐渐减轻。
根据你的叙述，建议你每天晚上用热毛巾湿敷，或者温开水泡脚，可以有效减轻水肿的。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-03-09
据你的描述考虑是跟腱炎。要减轻它的持重重量。
建议你在网上可以买到一个跟建得减轻缓重鞋垫儿。你穿上鞋把后跟垫儿放鞋的鞋里，就可以减轻疼痛。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-09
你是不是穿的那鞋不合适了，所以才引起了脚肿呀？
别穿高跟鞋，穿几天旅游鞋，看看还肿吗？如果不肿了，应该是鞋的问题。穿那种比较舒适的鞋。
李江萍
已帮助网友：1462
2019-03-09
你这种情况考虑是否碰伤或者是痛风等引起的，多注意观察。
可以检查一下尿酸水平，平时多注意合理的饮食，少吃辛辣刺激性食物，多注意清洁卫生，穿宽松舒适的透气鞋子。
以上是对“本人二十九岁，早上起来脚没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-09
你好这种情况考虑是脚部局部的静脉回流不好造成的肿
可以从你们当地药店买一盒迈之灵片口服一段时间睡觉的时候把脚抬高不要长时间一个姿势站立
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-09
这种情况要注意配合关节x光检查，查看是否存在骨骼的损伤
尽量的要注意休息，保证每天8到10小时睡眠的时间，选择宽松透气柔软的鞋子来更换。