这段时间肚子很大,微胖怎么了?
问题描述：这段时间肚子很大,微胖怎么了?
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-09
根据您的情况,造成肚子有点大的原因可能会有很多,可能与您平时的饮食水平和行为习惯有关,建议您平时清淡饮食,忌食辛辣刺激性的食物,饮食不要过于油腻,多吃一些新鲜的富含膳食纤维的蔬菜及水果,平时不要久坐,多起来运动,-YK
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-09
肥胖,主要是摄入的热量过多导致,减肥可以进行控制饮食,避免吃高热量食物,进行一定的运动,可以多餐少食的方法