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每天都感觉头脑浑浊,昏昏沉沉的

男  |  20岁 2019-03-09 有3个回复

问题描述:每天都感觉头脑浑浊,昏昏沉沉的,感觉头脑特别重,不管是跟人说话还是看东西总感觉没在脑子里面经过一样,一片空白,无论是说话还是做事感觉跟做梦一样,有时候跟人谈话总想不起谈话的内容,刚说的话或者刚读过的数字,回过神就忘了。一点都不记得。记忆力很差。我感觉脑子有什么东西在压抑着精神,高三马上就高考了!怎么办啊!

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王胜国
已帮助网友:1279

2019-03-09

通过你的描述感觉你是有抑郁情绪,是不是学习压力大导致的,你要注意调整心态放松自己,注意劳逸结合,适当运动,必要的话可以去看看心理医生做做心理疏导,也可以吃一些抗抑郁的药物治疗
以上是对“每天都感觉头脑浑浊,昏昏沉沉的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王娟
已帮助网友:1119

2019-03-09

你这是压力过大的表现,平时注意保证足够的休息时间,并且是提高休息的质量,不要太过紧张,可以适当放松,调整好自己的心态,课间出去运动运动,打打篮球跑跑步,都可以有效缓解压力

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吴玉琴
已帮助网友:2666

2019-03-09


很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,就是因为高三压力太大造成的。
你需要吃点爱神补脑液或者是刺五加营养神经的药物。需要放松心情,你这种情况是没有办法学习的,所以这段时间正常睡眠,不要熬夜了。