便秘,好几天没上厕所了
问题描述：便秘，好几天没上厕所了，刚刚上了一次，只拉了一点点，粪便干涩结块，想要一个可以安全拉肚子的方法
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许若珊
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2019-03-08
，考虑应该是习惯性便秘，平时注意休息，多吃蔬菜水果高纤维食物，不要疲劳和熬夜，规律饮食，可以用点芦荟胶囊治疗必要时用点开塞露塞肛
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-08
平时要有一个好的生活习惯。多吃含纤维素较多的蔬菜，如芹菜的，韭菜。吃新鲜的水果，如香蕉等。多喝蜂蜜水。适当参加一些体育锻炼。你现在的情况可以用开塞露，芦荟胶囊等。不建议长期使用，以免引起药物性依赖。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-08
根据你的便秘情况描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者，请你多吃富含维生素粗纤维多的食物如菠菜韭菜芹菜及玉米地瓜燕麦洋葱木耳香蕉苹果等。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-03-08
你的情况考虑是脾胃不调引起的症状，与饮食有很大的关系的，建议你去医院做个肠镜检查看一下，口服麻子润肠丸调理，多吃蔬菜就可以的
以上是对“便秘，好几天没上厕所了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-08
根据您所描述的症状，考虑是属于便秘，建议您最好可以服用芦荟胶囊，同时多吃一些蔬菜水果都是可以起到缓解的。建议您可以多注意观察。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-03-08
这些多与自身饮食生活不当，导致的慢性肠炎了所致的便秘了，
临时治疗就使用开塞露肛门打入排便了，想自然的从根本上治疗，就及早的看中医开自然的中药慢慢的调理下，逐步的恢复正常的肠功能了，中药属于自然性的，无副作用和后遗症，供参考