晚上吃火锅后,喝瓶优酸乳会胖吗?
问题描述：晚上吃火锅后,喝瓶优酸乳会胖吗?
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王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-07
火锅的热量以及油脂摄入量会比较高,多吃会导致发胖甚至引起一些胃肠道疾病,建议您饮食要清淡,多吃瓜果蔬菜,进行体重控制,wcx
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-07
这个一般也不会引起发胖的,晚上八点以后尽量不要吃东西,平时要多吃新鲜青菜水果,多喝温开水,多运动增加抵抗力