晚上吃火锅,不吃肉会胖吗?
女 | 15岁
2018-07-18
有1个回复
问题描述:晚上吃火锅,不吃肉会胖吗?
回答专区
王源
已帮助网友:2370
2018-07-18
这种情况一般尽量避免晚上休息前吃火锅等,以免引起肥胖,注意饮食清淡规律,避免高脂肪肥甘高热量食物,加强有氧运动锻炼避免肥胖