如何自己治疗焦虑症?
问题描述：家里穷，如何自己治疗焦虑症？现在因为这个病工作能力下降，也赚不了钱了。如何自己治疗焦虑症？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-07
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力，积极锻炼身体，保证睡眠。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-07
根据你描述的问题来看，你首先需要去医院就诊，
确诊是否是有这个精神类的疾病，需要心理治疗，以及服用药物，不用药物治疗应该是不行的。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-07
首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况需要重视。
鉴于你描述的这种情况来看，如果焦虑症既往诊断明确的话，治疗主要从心理治疗，现在很多年轻人都是因为各方面压力大引起的，建议放松心情，不要给自己太大的压力。
以上是对“如何自己治疗焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-07
焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。建议精神心理科对症治疗。
王源
已帮助网友：2372
2019-03-07
请问这种情况持续有多久了呢？这种情况下，都做过哪些方面的治疗呢？
首先这种情况应该尽快到医院心理科进行详细的咨询和治疗。焦虑有可能会引发多方面的问题，需要尽快专业就诊。