多疑,啰嗦,敏感,纠结
问题描述：多疑，啰嗦，敏感，纠结，爱生气，失眠，易怒，我干工作老是跳槽，也感觉没有恒心，也不会和人交往，害羞
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-05
综上所述，上述情况考虑工作生活压力大，精神紧张造成的心里表现
建议，少食辛辣刺激性食物及烟熏食物，清淡饮食多食新鲜的蔬菜和水果，忌烟酒，适度户外活动，多与人沟通交流，培养自信心，必要时去当地医院心理科，在专业医生的指导下进行对症治疗，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-05
根据你提供的情况来看，主要是由于个人性格决定的，你性格比较内向。
要尽量培养乐观向上的性格，多跟朋友同事交流接触，取人之长补己之短，多培养自己的兴趣爱好，小事不要斤斤计较，多锻炼身体。
以上是对“多疑，啰嗦，敏感，纠结”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-03-05
这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑是心理作用。
建议你去当地正规精神卫生中心，寻求心理医生的帮助，进行健康心理咨询。及早脱离困境。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-05
你描述的状况主要是睡眠障碍，敏感多疑，情绪不稳，冲动易怒，人际交往障碍等，是精神卫生专科疾病症状，建议到精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。