因为工作长期穿高跟鞋
问题描述：因为工作长期穿高跟鞋，昨天晚上左腿小肚子痛，脚趾也痛，穿高跟鞋就痛
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张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-04
，如果没有发生红肿，可能是筋膜炎，建议局部热敷温水泡脚，温水泡脚时可以加入适量的盐，平时应避免穿高跟鞋，注意局部保暖，避免走长路。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-04
长时间穿高跟鞋，容易出现这种情况的，身体的重量前倾，所以小腿的肌肉持续收缩，这种慢性损伤导致的疼痛，建议你换双缓坡的鞋，口服消炎止疼药物治疗。
以上是对“因为工作长期穿高跟鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-04
根据你描述的情况，是由于长期穿高跟鞋使脚的受力面变小。腿部的肌肉过于疲劳，没有得到较好的放松而引起。建议暂时先不要穿高跟鞋，也可以采用局部按摩会有一定的效果，注意休息
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-04
来看，你的情况考虑还是劳累导致的肌肉劳损所致。
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，可以做做劳累按摩缓解不适的症状进行治疗