晚上失眠睡不着,白天有睡意
问题描述：晚上失眠睡不着，白天有睡意，睡半个小时就醒了，睡觉都感觉没睡着
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侯万东
已帮助网友：2052
2019-03-04
你好根据你的症状描述，首先明确你是不能睡还是睡不着？有没有压力过大？或者经常熬夜喝咖啡等情况，有没有基础疾病？
需要详细的描述您的具体情况，如果压力过大或者熬夜需要积极的保持良好的心态积极锻炼身体，改善睡眠和作息规律。
以上是对“晚上失眠睡不着，白天有睡意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-04
根据你的情况，每天晚上这样睡不着的话，应该还是有失眠症状。
根据你的情况，如果总是失眠的话，可以吃点这些方面的药，另外的话可以到中药开点中药调理一下，会好一点。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-04
你好你的情况可能是属于失眠引起的了，平时可以注意自我调节
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物，保持乐观心情，也可以服用一些药物调理